促排卵是泰國(guó)試管嬰兒步驟中很重要的一步，在促排卵期間怎么做才能讓卵細(xì)胞長(zhǎng)得好呢?首先是心理準(zhǔn)備。女性的內(nèi)分泌很容易受情緒影響，內(nèi)分泌直接影響了卵巢對(duì)促排卵藥物的反應(yīng)。在焦慮的時(shí)候，身體會(huì)產(chǎn)生有害的物質(zhì);但是心情舒暢或者心情安靜的時(shí)候，身體環(huán)境對(duì)卵泡生長(zhǎng)有利。所以，在促排卵期間，首先要改變的就是心情，放下焦慮，放下煩躁，滿懷感恩，讓身體很舒服，卵泡就會(huì)好好的長(zhǎng)起來。

1、切忌熬夜，早睡早起!

2、月經(jīng)干凈后泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，直到移植前一晚。

3、保持愉快心情，穩(wěn)定情緒。不急不躁，心緒平靜!

4、不提重物;不要喝含酒精的飲料;不要使用止痛或者鎮(zhèn)靜之類的藥物。如促排期間出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、皮疹及其他內(nèi)外科疾病，必須及時(shí)在綜合醫(yī)院相應(yīng)科室就診，告知目前在試管周期內(nèi)，選擇合適的藥物及時(shí)治療，復(fù)查時(shí)告知周期醫(yī)生，嚴(yán)禁私自服用藥物及其他治療。如出現(xiàn)嚴(yán)重高熱、外傷、全身性重大疾病等，在相應(yīng)科室就診后需立即告知主治醫(yī)生，明確能否繼續(xù)助孕治療。如出現(xiàn)藥物過敏或者打針后身體極度不適的情況，應(yīng)及時(shí)告知周期醫(yī)生，必要時(shí)換藥促排。

5、促排期間應(yīng)多吃蛋白質(zhì)高的食物如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類;牛、羊、豬肉。喝的：紅糖姜水(熱喝)、牛奶、黑豆?jié){、蛋白粉等。

促排卵藥物必須要在醫(yī)生指導(dǎo)和觀察下應(yīng)用,不能盲目使用,方能保證促排卵效果及避免 藥物的不良反應(yīng)。在用藥過程中應(yīng)根據(jù)情況做一些觀察和檢查,如測(cè)量基礎(chǔ)體溫 ,血泌乳素水平,尿妊娠試驗(yàn)等,以確定是不是排卵或受孕。

1、卵子數(shù)量   這是試管嬰兒成功率的基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來說，技術(shù)再高超的試管專家面對(duì)“沒有卵用”的情況也是巧婦難為無米之炊。女性應(yīng)該在月經(jīng)周期的第三天通過超聲波仔細(xì)檢查自己的基礎(chǔ)卵泡數(shù)量。因?yàn)樵嚬軏雰褐芷谑褂玫拇倥怕阉幬餆o法使你憑空生出卵泡，它們只能支持現(xiàn)有的基礎(chǔ)卵泡在促排當(dāng)月都盡可能的成熟。

2、受精成功率

受精成功率不是能自行判斷的，它取決于實(shí)驗(yàn)室技術(shù)和環(huán)境，一般而言，使用第二代試管嬰兒技術(shù)(ICSI)的受精成功率約70-80%。

3、囊胚養(yǎng)成率

囊胚指的是發(fā)育到第5-6天，內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)極化，分化成內(nèi)胚層和外部滋養(yǎng)細(xì)胞的胚胎。能發(fā)育到囊胚的胚胎首先說明其質(zhì)量好，發(fā)育潛力好，其次囊胚著床率高。但是，并不是每個(gè)胚胎都能發(fā)育到囊胚的，在排除自身胚胎原因后，好的實(shí)驗(yàn)室，才能將約60%的受精卵培養(yǎng)至第5天的囊胚階段。

4、胚胎遺傳問題篩過率

第三代試管嬰兒都會(huì)將囊胚進(jìn)行遺傳問題篩查，排除掉那些本身有遺傳病的胚胎，這個(gè)通過率與女性年齡密切相關(guān)。注：在進(jìn)行三代胚胎遺傳學(xué)篩查需要有明確的醫(yī)學(xué)指征。

試管嬰兒治療并不能完全避免宮外孕的發(fā)生，但是有可能會(huì)減少宮外孕發(fā)生的幾率。首先試管嬰兒要做一系列前期檢查，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些問題及時(shí)治療從而減少引發(fā)宮外孕的因素，另外做試管嬰兒治療不會(huì)用到輸卵管，如果輸卵管存在嚴(yán)重問題也可能會(huì)對(duì)輸卵管進(jìn)行處理，甚至切除，也可能會(huì)減少宮外孕發(fā)生的幾率。

另外試管嬰兒治療過程中還可能會(huì)選擇囊胚移植，而3天的胚胎移植患宮外孕的概率大于5天的胚胎（囊胚）移植。因?yàn)槟遗呱L(zhǎng)的時(shí)間比較長(zhǎng)，體積也比3天的胚胎要大，在自然妊娠中此時(shí)的到達(dá)囊胚階段的胚胎已經(jīng)從輸卵管游走到了宮腔，正好與子宮內(nèi)膜的發(fā)育相適應(yīng)，游走的幅度較小。

另外在確認(rèn)懷孕后還要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做超聲檢查，以排除宮外孕的可能。

1、試管嬰兒前期檢查抽血：不孕夫妻在做試管前需進(jìn)行一系列的身體檢查，包括空腹抽血，除檢查的血型外，還可同時(shí)檢測(cè)是否患有乙肝、梅毒、丙肝、艾滋病等試管嬰兒治療禁忌。

2、促排卵過程中抽血：

試管嬰兒周期治療開始后，醫(yī)生會(huì)為您制定針對(duì)性的促排卵方案，抽血3～6次監(jiān)測(cè)激素水平。

第一次抽血的時(shí)間根據(jù)具體方案而定，如抽血結(jié)果及超聲檢查無異常，就正式進(jìn)入促排卵階段。隨后根據(jù)的促排情況，抽血3～4次左右，借助陰道B超和血清激素水平來動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)卵泡生長(zhǎng)發(fā)育情況。

3、移植后抽血：

胚胎移植后第14天，抽血檢測(cè)HCG判斷孕囊發(fā)育情況。如HCG結(jié)果理想，需繼續(xù)等待15～20天左右。

總的來說，試管嬰兒治療之前通過血液檢查來確定有沒有禁忌癥、能不能啟動(dòng)促排卵治療促排卵階段，也要借助血液檢查來監(jiān)測(cè)對(duì)促排藥物的反應(yīng)性。移植之后就是檢查是否懷孕了。合并其他內(nèi)外科疾病，如甲狀腺功能異常、泌乳素水平異常、血糖異常等，抽血次數(shù)會(huì)相應(yīng)增加。

1.吸煙喝酒  這兩件事在做試管嬰兒期間都應(yīng)該避免，吸煙喝酒對(duì)精子和卵子傷害很大，在做試管期間如果仍然煙酒不斷的話，會(huì)影響到最終的妊娠結(jié)果。

2.濫用藥物

在做試管嬰兒期間，不要私自服用藥物，服藥之前要與醫(yī)生溝通，得到醫(yī)生允許的情況下再吃。有些藥物可能會(huì)對(duì)試管嬰兒有不良的影響，在不知情的情況下服用了這些藥物，可能會(huì)影響到試管嬰兒的妊娠結(jié)局。

3.熬夜

在試管嬰兒期間要保證規(guī)律的作息。有數(shù)據(jù)表明，熬夜對(duì)人身體的危害很大，會(huì)導(dǎo)致人體的內(nèi)分泌紊亂，直接影響到試管嬰兒妊娠結(jié)局。如果做試管期間，雙方尤其是女方是處于內(nèi)分泌紊亂的情況下，那么胚胎移植回子宮后是比較不容易著床的。

4.久坐

久坐對(duì)人體的傷害其實(shí)是很大的，久坐不動(dòng)對(duì)男性精子活力會(huì)造成影響，那些定期運(yùn)動(dòng)的男性精子活力普遍較高，女性也是如此，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加快可以新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，更有利于懷孕。

1.如果夫妻雙方的心態(tài)，身體狀況都比較好的話，是可以同房的，但是在需要做一些檢查的時(shí)候，比如男性精液常規(guī)檢查、女方宮腔鏡操作之前是禁止同房的。在做這類檢查之前，醫(yī)生也會(huì)告知注意事項(xiàng)，遵醫(yī)囑就可以了。

2.如果夫妻二人對(duì)于同房這件事情心存疑慮，擔(dān)心會(huì)影響到試管嬰兒的最終結(jié)果，那么也可以選擇不同房，因?yàn)樵谶M(jìn)行試管嬰兒助孕期間，心理因素也是很重要的一環(huán)，如果同房會(huì)造成心理壓力大的話，那么還是先不要同房為好。

3.在試管嬰兒移植成功后的三個(gè)月內(nèi)，要盡量避免同房，也就是孕早期的三個(gè)月，這個(gè)期間胎兒往往還不夠穩(wěn)定，同房會(huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，孕晚期也是要盡量避免同房的，以免出現(xiàn)早產(chǎn)或其他不良后果。