比如很多準(zhǔn)父母前往美國進(jìn)行試管移植后都存在著疑問：美國試管嬰兒移植后需不需要長期臥床休息，可以乘坐長途飛機(jī)嗎？

我們完全理解大家緊張的心情，但是，有一點(diǎn)需要大家清楚的是：試管嬰兒，除了是在體外受精以外，其余的過程和自然懷孕是完全一樣的。

首先，正常女性子宮腔的前后壁是自然地貼在一起的，并且子宮一般還稍微向前或向后屈曲，它是一個封閉的空間。子宮相當(dāng)于靈活的墻壁，它會根據(jù)成長中的嬰兒對空間的需要而隨之?dāng)U大。有了這些封閉的“墻壁”，您不需要擔(dān)心胚胎從子宮脫落。

其次，做胚胎移植時，醫(yī)生會用連著注射器的移植導(dǎo)管將養(yǎng)在營養(yǎng)液中的胚胎吸起，然后將導(dǎo)管插入子宮腔內(nèi)合適的位置，再按下注射器將胚胎放入子宮。但吸進(jìn)導(dǎo)管的胚胎營養(yǎng)液份量很少，比一滴水還要少得多。況且，當(dāng)醫(yī)生慢慢地移出導(dǎo)管時，子宮的前后壁也會自然地重新貼合在一起，使胚胎停留在子宮腔內(nèi)。所以，當(dāng)胚胎被注入到子宮內(nèi)時，胚胎營養(yǎng)液根本不可能形成水流使胚胎流出陰道。

最后，在自然受孕時，當(dāng)胚胎從輸卵管進(jìn)入子宮后，會在宮腔內(nèi)浮游幾日，然后才在子宮內(nèi)膜里著床。與自然懷孕一樣，試管移植時胚胎被人工植入子宮后，也是不會立刻著床的。

其實(shí)大多數(shù)自然懷孕的媽媽都不能清楚地知道自己的卵子和精子什么時候結(jié)合受精，也不清楚胚胎是什么時候到達(dá)子宮進(jìn)行著床的，更沒有特意臥床休息。她們都是照樣工作、逛街、打球、游泳......在不知不覺中度過了這段時期。

要注意的是，在移植后的48小時內(nèi)，各位準(zhǔn)媽媽應(yīng)多休息，盡量保持平躺，起床和翻身應(yīng)用手肘支撐身體慢慢起來。但不宜長期臥床，長期臥床不僅容易因胃腸道蠕動減慢導(dǎo)致消化不良，而且容易引起體位性低血壓等癥狀。

在美國進(jìn)行胚胎移植后，在醫(yī)院休息半個小時就可以起身回住所了。另外，各位準(zhǔn)媽媽們需要在美國進(jìn)行孕檢之后再回國，在這個過程中，胚胎已經(jīng)在子宮內(nèi)膜扎根著床，開始生長發(fā)育了。而飛機(jī)是較為平穩(wěn)的交通工具，在飛行過程中不會有劇烈的運(yùn)動，移植后乘坐長途飛機(jī)照樣可以成功生育寶寶。.

近幾年來，太多赴美試管的成功已經(jīng)印證了這一觀點(diǎn)。所以大家不用擔(dān)心，只要避免劇烈運(yùn)動及重體力勞動，同時謹(jǐn)遵醫(yī)囑，好好休養(yǎng)幾天，再飛回國內(nèi)是沒有問題的。

提示：航空公司對孕婦安全乘機(jī)的規(guī)定是懷孕不足8個月（32周）的孕婦乘機(jī)，除醫(yī)生診斷不適應(yīng)乘機(jī)者外，其余的按一般旅客運(yùn)輸。

此外，還有一些注意事項(xiàng)：

1.避免熬夜和盆浴，可正常淋浴。

2.避免去人多、空氣流通不好的地方。

3.合理健康飲食，避免食用不潔或刺激性食物，避免或減少吸煙及喝酒。

4.移植后要避免同房，避免劇烈活動、重體力勞動，適當(dāng)慢走、散散步才是安全健康的。

5.不需要憋尿，由于膀胱位于子宮的前面，當(dāng)膀胱過度充盈時會壓迫子宮，可能引起子宮收縮。

冬季來臨，天氣漸冷，各位準(zhǔn)媽媽也要注意保暖，避免感冒。準(zhǔn)媽媽可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)多喝水，少吃多餐，這樣可以防止便秘；盡量不要吃油炸辛辣的食物，防止腹瀉。

對于了解過試管嬰兒的朋友們而言，我們所熟知的試管嬰兒在經(jīng)過檢查對-促排-取卵/取精-胚胎移植后，到胚胎著床就正式進(jìn)入孕期。與普通孕婦一樣，“準(zhǔn)媽媽”都需要為了寶寶的健康成長和分娩做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但要注意的是，在這段時間內(nèi)，有一些運(yùn)動是不合適做的。那么，試管嬰兒孕期不能做的運(yùn)動有哪些？下面優(yōu)孕行來為各位朋友解答。

1.跳躍性運(yùn)動

準(zhǔn)媽媽懷孕的時候，準(zhǔn)媽媽的身體變化對寶寶的影響是非常大的。所以，當(dāng)準(zhǔn)媽媽選擇運(yùn)動時也要想一下寶寶現(xiàn)在到底是一個什么樣的情況。跳躍性運(yùn)動讓準(zhǔn)媽媽的身體一跳一跳的，對寶寶的生長環(huán)境也產(chǎn)生了一定的影響。很多時候因?yàn)檫@種環(huán)境的變化，寶寶會缺乏安全感。并且，準(zhǔn)媽媽身體負(fù)重較大，跳躍對平衡要求比較高，要是準(zhǔn)媽媽在跳起來以后，沒有掌握好平衡的話，非常有可能會摔倒。

2.高風(fēng)險運(yùn)動

準(zhǔn)媽媽的身體狀況，對于寶寶的健康發(fā)育也是非常重要的。作為爸爸媽媽，要是想讓寶寶健康成長，準(zhǔn)媽媽千萬不能夠做一些高風(fēng)險的運(yùn)動。在懷孕的時候，準(zhǔn)媽媽情緒較為敏感，情緒的變化也是非常大的。可能一些準(zhǔn)媽媽會想到去參加蹦極、跑酷等運(yùn)動來緩解自己的情緒。不過，這是千萬不可以做的事情，這樣的運(yùn)動是非常非常危險的，一個不小心就會傷及自己和寶寶。并且參加此類活動，情緒會變得更加的興奮激動，這對于寶寶的生長發(fā)育是非常不好的。

3.高強(qiáng)度無氧運(yùn)動

無氧運(yùn)動的強(qiáng)度較大，所以做無氧運(yùn)動的時間也比較短，并且一下子就會疲勞。日常生活中，常見的無氧運(yùn)動有短跑、潛水、俯臥撐等，對于身體的要求是非常大的，不適合準(zhǔn)媽媽。不過，和無氧高強(qiáng)度的運(yùn)動相比，有氧運(yùn)動對于準(zhǔn)媽媽來說是非常合適的。準(zhǔn)媽媽能夠在做運(yùn)動的同時舒緩情緒，也能夠讓身體得到鍛煉。

4.耐力運(yùn)動

相信大家都是知道的，準(zhǔn)媽媽運(yùn)動是為了使身體得到更好地伸展，這樣能夠讓準(zhǔn)媽媽的身體素質(zhì)變得更加好，幫助以后的分娩。不過，類似舉重等運(yùn)動其實(shí)是沒有辦法讓準(zhǔn)媽媽的身體得到舒展釋放的，同時會讓準(zhǔn)媽媽覺得更加勞累。因?yàn)閷殞毜淖饔茫瑴?zhǔn)媽媽的腰部支撐比較大，當(dāng)準(zhǔn)媽媽的身體長時間保持一個動作，腰那邊承受的壓力會變得非常大，這對于準(zhǔn)媽媽的身體是非常不好的，所以準(zhǔn)媽媽一定要多多注意。

根據(jù)優(yōu)孕行美國試管嬰兒專家經(jīng)驗(yàn)，下列幾點(diǎn)希望可以幫助您：

1.病因比較單純的：不孕不育的病因非常多，除了部分已知病因外，還存在著許多不明病因，這對治療不孕不育有著比較大的制約作用。對于選擇美國試管嬰兒技術(shù)的來說，其不孕不育原因比較單純的病人，例如單純的輸卵管阻塞，其進(jìn)行試管嬰兒手術(shù)的情況相對會比較好。

2.年齡比較年輕的：因?yàn)槿说纳衬芰κ请S著年紀(jì)的上升而下降的。一般認(rèn)為女性最好是能夠在三十五歲之前來解決生育問題，因?yàn)樵谌鍤q后，其生育功能下降得比較明顯。男性則無明顯的限制，如果確實(shí)因?yàn)槟昙o(jì)問題而影響精子質(zhì)量，醫(yī)院在這方面的相關(guān)的補(bǔ)救方法還是比較多的。

3.性格比較樂觀的：一般樂觀的美國試管嬰兒成功率會比悲觀的成功率高。雖然原因還不清楚，但是可能是樂觀的不容易緊張，所以在取卵，移植和保胎這三個環(huán)節(jié)上體內(nèi)更容易調(diào)節(jié)到最適合的狀態(tài)，容易懷孕。臨床上經(jīng)常遇到非常緊張的，甚至在取卵前和移植前徹夜難眠，這一定會影響第二天的狀態(tài)。

一、 美國試管嬰兒手術(shù)的方案。在美國，醫(yī)生會根據(jù)病人的身體情況作出不同的試管方案，比如：用藥的計(jì)量、微促還是大促、如果有些病人的卵巢功能或子宮問題已經(jīng)到了很嚴(yán)重的程度，醫(yī)生會建議病人是否需要接受第三方輔助生殖，因此每個人的方案都是不一樣的，在周期進(jìn)行中如果發(fā)現(xiàn)一些其他問題，比如對藥物的敏感度，卵泡發(fā)育不良等，醫(yī)生可能會調(diào)整方案和用藥，遇到這種情況不要覺得浪費(fèi)時間和金錢，也不要輕易放棄，要及時調(diào)整好心態(tài)，信任醫(yī)生，繼續(xù)向前走。

二、 美國試管嬰兒手術(shù)的取卵究竟疼不疼

這個問題是非常多赴美試管的客戶咨詢過的問題。關(guān)于疼痛其實(shí)是看個人的，每個人對疼痛的敏感度都不同，如果不是特別怕疼的，加上醫(yī)生的技術(shù)高超，取卵基本上不會感覺到疼痛。如果特別怕疼，醫(yī)生會建議使用麻醉藥。您可以放心，美國對麻醉藥的用藥控制很精準(zhǔn)，能夠把握的恰到好處，不會出現(xiàn)用藥過度的情況，更不會傷害身體。

三、 沒有可用胚胎

取卵之后醫(yī)生會在實(shí)驗(yàn)室培養(yǎng)胚胎，如果卵子或者精子質(zhì)量不過關(guān)，就可能出現(xiàn)胚胎不分裂或者胚胎碎片太多無法移植，也可能出現(xiàn)卵子不受精等情況，萬一遇到此類情況，要及時調(diào)整心態(tài)，不能過于傷心和失望，而是應(yīng)該積極和醫(yī)生溝通尋找解決的辦法。

四、 移植后怎么做？

我們很多客戶移植后就特別小心翼翼，一有點(diǎn)出血就擔(dān)驚受怕，不敢動也不敢走路。其實(shí)移植后回家可以臥床休息2天，避免用力氣的行為就可以，不過建議48小時內(nèi)不要洗澡，盡量平躺。移植12天左右可以驗(yàn)孕，如果確定懷孕，還是要按時打雌激素，另外休息和飲食都要有所調(diào)整，為胎兒補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，為自己儲備足夠的能量，孕期更要做好產(chǎn)檢工作，確保胎兒的健康。如果移植失敗沒有懷孕的病人，也不要放棄希望，更不能太過于悲傷，心情因素也是試管成功的一個重要因素。此時應(yīng)和醫(yī)生溝通移植失敗的原因，如果醫(yī)生建議可以繼續(xù)移植，那么調(diào)整身體重新再來，如果醫(yī)生覺得狀態(tài)不好，建議第三方輔助生殖，那么病人也可以和寶禧的工作人員聯(lián)系后續(xù)問題。

做試管嬰兒的，需要提前調(diào)理自己的身體，這樣才能在做試管的時候，身體處于最佳的狀態(tài)，那么，孕前三月哪些事不要做？

1.頻繁燙染頭發(fā)

除非工作或者演出需要，孕婦最好不要燙發(fā)染發(fā)。燙、染劑不僅味道刺鼻，其中含有的有毒物質(zhì)也會對孕婦皮膚和呼吸道產(chǎn)生不好的影響，如果非要燙發(fā)，最好選擇信得過的產(chǎn)品，盡量不讓染發(fā)劑接觸頭皮。

2、性生活無節(jié)制

懷孕前三個月最好不要同房。此時進(jìn)行性生活很容易引起孕道感染，而胎兒在前三個月正是各個細(xì)胞的分化期以及器官的成型期，此時感染很容易引起胎兒畸形。再加上性生活時會刺激陰道和子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險大大增加。

3.飲食不注意

孕婦在孕早期由于妊娠反應(yīng)，容易厭食，嘔吐，此時飲食應(yīng)清淡、注意補(bǔ)充葉酸和維生素。不應(yīng)為了補(bǔ)充營養(yǎng)而強(qiáng)迫自己吃雞鴨等油膩食物，最好是選擇自己喜好的食物的基礎(chǔ)上，合理搭配飲食，注意營養(yǎng)全面即可。不宜高糖高蛋白飲食，同時也要注意不要吃油炸、霉變的食物。

4.濫用藥物

懷孕后由于孕婦身體的變化，容易導(dǎo)致蓄積中毒，因此懷孕用藥最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，用藥也需減量。特別是孕早期，由于胎兒器官正在成型階段，此時胡亂用藥濫用藥物容易導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。

5.情緒失控

孕期情緒失控很容易影響到胎兒，一方面媽媽心情不好和低落，寶寶在肚子里也能感知到，媽媽會感覺到胎動的異常，如不及時調(diào)整可能會導(dǎo)致出血流產(chǎn)；另一方面媽媽情緒失控很容易導(dǎo)致血壓升高，造成暫時性子宮—胎盤血液循環(huán)障礙，影響胎兒發(fā)育。

6.劇烈運(yùn)動

孕早期媽媽是不能劇烈運(yùn)動的，比如羽毛球、乒乓球等，由于突然的發(fā)力常會導(dǎo)致腹部壓力增大而流產(chǎn)。然而不能劇烈運(yùn)動也不代表都不能運(yùn)動，孕期適當(dāng)運(yùn)動有益于增進(jìn)心肺功能促進(jìn)血液循環(huán)。

7.晚睡

長期的熬夜和睡眠不足，會導(dǎo)致孕婦抵抗力下降，容易感冒、腸胃感染以及精神不集中、而且會增加早產(chǎn)的危險。只要注意以上事項(xiàng)，提前把身體調(diào)養(yǎng)好，做試管的時候肯定能事半功倍，成功率也會大大提升。

卵子的數(shù)量和質(zhì)量同樣重要，優(yōu)孕行生殖醫(yī)學(xué)專家介紹說：做試管嬰兒成功的關(guān)鍵是有足夠多的優(yōu)質(zhì)胚胎，而這就要求數(shù)量和質(zhì)量要同時兼顧。卵子只有數(shù)量沒有質(zhì)量，在形成胚胎的過程中會有很大數(shù)量的淘汰，最后由于質(zhì)量問題可能只能得到很少的胚胎，甚至可能由于質(zhì)量質(zhì)量問題無法得到優(yōu)質(zhì)胚胎。而只有質(zhì)量沒有數(shù)量，結(jié)果一定是得到少量的胚胎，而胚胎數(shù)量多可以保證多次移植，移植機(jī)會越多，成功幾率越大。所有卵子的數(shù)量和質(zhì)量同樣重要。